モット　ゆるめましょう！

追い立てられるように日々仕事をして、心に余裕がなくなってはしませんか？

無意識に緊張している身体をゆるませることが大切です！

身体がゆるむと副交感神経が優位になって、血管が拡張し血行が良くなり身体が温まります。

整体、マッサージを通して身体をゆるめましょう

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